Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
41.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
617 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 34.10g | Carbs: 57.09g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Lunch: Ряды Купаты из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|