Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 16.54g | Prot: 61.47g | Carbs: 68.13g.
Breakfast: Roi Thai Кокосовое Масло, Пятерочка Банан, Зеленый Чай, Селяночка Мука Кукурузная, Zinus Кокосовое Молоко, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Летний День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Roi Thai Кокосовое Масло, Кокосовая Стружка, Zinus Кокосовое Молоко, Селяночка Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Летний День Творог Обезжиренный, Яйцо, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmolnyakovaEA's Weight History
|