Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
75 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 27.09g | Prot: 40.14g | Carbs: 111.54g.
Breakfast: Harry's Хлеб Тостовый, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Хлопья Гречневые на Молоке . Lunch: Сернурский Сырзавод Торт Творожный, Греческий Салат, Хек Жареный, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дилярушка's Weight History
|