|
Последствия отпуска, ожидала намного больше 😂
|
70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 97.87g | Prot: 118.74g | Carbs: 194.48g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Первый Вкус Сметана 15%, BeFit Суп со Щавелем и Картофелем, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, Natura Семена Тыквы, Heinz Соус Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Сливочное Масло, Перекресток Чиабатта Ржаная, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Первый Вкус Сметана 15%, BeFit Суп с Курицей и Щавелем . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kharlamova2211's Weight History
|