Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2015
|
57.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2015:
|
1793 kcal
|
Fat: 20.66g | Prot: 117.26g | Carbs: 183.63g.
Breakfast: Чудо Шоколад, Bonfesto Mozzarella Panini с Базиликом, Сафоновохлеб Хлеб Земгальский Подовый, Банан. Lunch: Сладкий Красный Перец, Барс Тунец Натуральный Филе. Dinner: Вино Сухое, Ролл Калифорния. Snacks/Other: Casserole, Вiцебскае Малако Зерненый Творог Обезжиренный Соленый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|