Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 53.49g | Carbs: 170.52g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Золотой Колос Хлеб Домашний Новый, Русские Традиции Котлета в Тесте. Lunch: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая, Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Колос Хлеб Домашний Новый, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Золотой Колос Хлеб Домашний Новый, Карп Жареный. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Ташир Пицца Венеция, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalibas's Weight History
|