Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2151 kcal
|
Fat: 94.98g | Prot: 132.98g | Carbs: 207.72g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Hortex Клубника Замороженная, Pretto Сыр Рикотта, Макфа Мука, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Свой Урожай Чёрная Смородина , Яйцо. Lunch: Альпен Гольд Пикник, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареный Минтай. Dinner: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Грецкие Орехи, Бифиссимо Полезное Мороженое, Русское Море Исландка Сельдь Филе в Красновинной Заливке, Картофель Отварной, Zotman Пицца 4 Сыра, Авокадо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|