Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 35.82g | Prot: 119.74g | Carbs: 50.50g.
Breakfast: Фарфор Пирог с Рисом и Рыбой, Sen Soy Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: PumpUp Батончик с Бананом. Dinner: Изолят Соевого Белка, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . Snacks/Other: PumpUp Батончик с Бананом, PumpUp Батончик с Бананом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|