Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 102.82g | Carbs: 155.94g.
Breakfast: Сахар, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Смак Батон Молочный 8, Корзинки кабачок. Lunch: Eco Botanica Зефир, Жаркое из картошки. Dinner: Смак Батон Молочный 8, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Жаркое из картошки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Snacks/Other: Royal Cake Collagen Bar Banana Shake, Клубника, Ehrmann Пудинг Шоколадный Обогащенный Белком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|