Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 47.26g | Carbs: 234.78g.
Breakfast: Белый Хлеб, Orion Чокопай, MacCoffee Капучино Ди Торино. Lunch: Добрый Кола, Красная Цена Пицца с Колбасой. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Бочкари Кола, Хохланд Плавленый Сыр, Суп Куриный с Картофелем, Пирожок с Капустой, Кириешки Сухарики Семга с Сыром. Snacks/Other: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, MacCoffee Капучино Ди Торино, KDV Капучино. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamanukyan264's Weight History
|