Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 58.52g | Carbs: 81.38g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Владхлеб Хлеб Хуторок, Беларусь Сыр Фермерский 45%. Lunch: Casa Rinaldi Смесь Бобовых, Фарш Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Колбасный, Магнит Кабачки по-Корейски, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khobo4ka's Weight History
|