Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
100.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 88.15g | Carbs: 112.09g.
Breakfast: Лаваш с творогом. Lunch: Салат Витаминный, Бахетле Грудки Куриные Запеченные с Ананасами, Гречка Отварная. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina_maslova's Weight History
|