Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 55.59g | Carbs: 104.71g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Лечо, Варенька Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты От Вани. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok4i22's Weight History
|