Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
52 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 72.46g | Carbs: 235.20g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Стерх Батон с Изюмом, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Элитпак Хлопья Рисовые. Lunch: Степ Батончик, Невский Кондитер Сливочная Му, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Ежедень Сыр Плавленый Классический, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные, Капуста. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iaafigennyi's Weight History
|