Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 90.29g | Prot: 71.57g | Carbs: 63.76g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Беларусь Сыр Бургомистр, Индилайт Ветчина из Индейки, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией. Lunch: Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds, Куриные Крылышки с Кожей , Кофемания Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Лента Яблоко Симиренко . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Nosenko's Weight History
|