Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 58.17g | Carbs: 146.36g.
Breakfast: Жако Птичье Молоко , Кофе с Молоком, Верес Икра Кабачковая, Куриная Отбивная, Макароны с Маслом. Lunch: Зеленый Чай, Сахар, Агромол Сметана 15%, Агромол Сыр Кисломолочный 5%, Борщ с Курицей. Dinner: SPEKTRUMIX Сушеная Дыня, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Верес Икра Кабачковая Экстра , Макароны с Маслом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tstyana13's Weight History
|