|
в который раз говорю себе, не бери читать интересную книгу на ночь... в общем, уснула в 5 утра, отвес небольшой)
|
77.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 76.93g | Prot: 61.98g | Carbs: 35.37g.
Breakfast: Майонез, Жареное Яйцо, Весела Корівка Плавленый Сыр , Колбаса. Lunch: Barilla Соус Песто, Сыр Моцарелла, Бекон (Жареный). Dinner: Сыр Рикотта, Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
У меня любой недосып - ЛЮБОЙ! - и все, никаких отвесов, а то и привесы, вода стоит. А у меня чертовы негры под окнами всю ночь музыку слушают, потому что лето, дома им не сидится, а на работу они не ходят, рожают по 10 детей и живут на пособия 😂
15 May 23 by member: InnaKeto
|
У нас трасса под окнами) и беруши в уши) иначе никак. Еще с времен барабанов в 4 утра рамаданских в стамбуле без беруш не спим)
16 May 23 by member: jjanney
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|