Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
89.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 199.93g | Carbs: 138.85g.
Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Barilla Макароны, Маркет Перекресток Лаваш Армянский, Куриное Филе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.H.redder's Weight History
|