Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 98.80g | Prot: 63.53g | Carbs: 150.64g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Go On Nutrition Peanut Butter, Розумний Вибір Стружка Кокосова, АТБ Банан. Lunch: Киви, Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Go On Nutrition Energy Bar, Яготинське Молоко 3,2%, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karioka222's Weight History
|