Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 100.20g | Carbs: 136.16g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Drive Драйв Ми Ягодный Вкус, Хлеб Соль Пирожок с Капустой и Яйцом, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Печенье «Радуга». Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Фунчоза с Фаршем 13.05.2023, Яйцо. Snacks/Other: Молочная Станция Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|