Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 81.26g | Prot: 111.49g | Carbs: 53.97g.
Breakfast: Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Курица Гриль, Романовский Продукт Сэндвич с Колбасой. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinalimon's Weight History
|