|
Прошли выходные.. и у меня практически нет набора веса))) как было ранее ( после каждых выходных 2-3 кг плюсом). Семья дома.. гости ..вкусная еда..срывы)) держалась 🤟
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 50.39g | Carbs: 54.60g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Салат из Капусты. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaЯ's Weight History
|