Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 46.83g | Carbs: 144.17g.
Breakfast: Сливочное Масло, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский 35-50%, Сливочное Масло, Перекресток Багет Фитнес, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сливочное Масло, Папа Может Сосиски Фирменные, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dinner: Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Конти Конфеты Timi, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|