Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 97.10g | Carbs: 153.70g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гриднев Хлеб. Lunch: Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Dinner: Лента Сыр Косичка, Хадыженское Пиво, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Куриное Филе. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Чебанова's Weight History
|