Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
89.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2163 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 160.37g | Carbs: 239.96g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Vita Meat Протеин, Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Банан, Яндекс Лавка Коул Слоу, Maggi Maggi на Второе для Макарон в Сливочном Соусе Карбонара, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Приосколье Ветчина, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Простоквашино Сливки 10%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Сыробогатов Плавленый Сыр, Приосколье Ветчина, Mission Deli Тортилья, Банан, Клубника, Яндекс Лавка Коул Слоу, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ururumka's Weight History
|