Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2335 kcal
|
Fat: 92.03g | Prot: 108.55g | Carbs: 271.08g.
Breakfast: Золотой Век Халва Тахинная, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сырники 0%. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Caramel, ВкусВилл Шаурма Грузинская, Куриное Филе, Зерница Макароны Витой Рожок. Dinner: Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни, Финики, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом, Вкусвилл Огурцы Маринованные, Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры, Жареный Картофель. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|