Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 43.61g | Carbs: 199.16g.
Breakfast: Сметана 20%, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Класс Борщ Украинский с Говядиной . Lunch: Свиточ Вафли с Какао, Кофе, Мивина Мивина, Яблочный Штрудель, Белый Хлеб, Сыр Гауда. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliateresh's Weight History
|