Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 54.28g | Carbs: 248.91g.
Breakfast: Сахар, Милка Белый Шоколад , Моя Цена Каша Овсяная с Клубникой, Чернослив, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Global Village Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Babyfox Шоколад Молочный, Гранат, Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|