Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 104.17g | Carbs: 157.45g.
Breakfast: Dolce Albero Кедровые Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Деликатеска Виноград Кишмиш Чёрный, Банан. Lunch: ВкусВилл Салат с Чечевицей, Овощами и Брынзой , ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Moloko Страчателла, Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске), Фабрика Качества Пастрами из Индейки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana_malicca's Weight History
|