Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 33.35g | Carbs: 175.03g.
Breakfast: Красные Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Простоквашино Молоко 1%, Банан. Lunch: Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Яблоко Голден. Snacks/Other: Азбука Вкуса Омлет Классический на Пару , Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|