Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 37.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2260 kcal
|
Fat: 97.29g | Prot: 115.61g | Carbs: 217.25g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Петруха Сальтисон Куриный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Меллер Рыбий Жир. Lunch: KDV Нота Бум , Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Медовуха, Сыр Российский, Коммунарка Конфета Любимая Аленка, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Креветки в Заливке. Dinner: Экспонента Напиток Белковый, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками. Snacks/Other: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Минский Молочный Завод 1 Творожный Десерт в Белой Глазури, Feelin Сырок в Лимонной Глазури, Санта Улитки с Корицей. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|