Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 138.75g | Carbs: 23.65g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Полевское Творог Деревенский 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе, Самокат Сыр Плавленный Колбасный. Dinner: Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Редис, Сметана 15%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|