Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 72.11g | Carbs: 111.41g.
Breakfast: Сахар, Огурец (с Кожурой), Гурман Хлеб Любительский, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Вареное Яйцо. Lunch: Соус Бешамель, Лаваш Армянский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Dinner: Кабачковая Икра, Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Мёд, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pumaXMAO's Weight History
|