Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 68.41g | Carbs: 179.44g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Рыбный День Ролл Лава с Лососем, Восход Хлеб Дачный, Сибагро Колбаса Докторская, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Elementaree Кремчиз, Простоквашино Молоко 2,5%, Роллы Лава, Вкусные Суши Ролл в Дайконе, Роллы Лава. Dinner: Йола Казылык, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Пит и Поль Торт Сникерс. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mam5x.ru's Weight History
|