Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 27.52g | Prot: 32.25g | Carbs: 117.31g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза, КВЭН Крабовые Палочки, Рот Фронт Птичье Молоко, Bonduelle Овощи с Рисом "Мексиканский Микс". Lunch: Банан, Гринагро Сметана 15%, Нектарины. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Ветчина для Завтрака . Snacks/Other: Шкилев Сухари "Особые". more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|