Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 81.06g | Carbs: 251.63g.
Breakfast: Покровский Пряник Пряник, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Карусель Пирожок с Картошкой. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Заварной Челнинский, Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром. Dinner: Картофель Отварной, Мираторг Филе-Стейк из Свинины. Snacks/Other: Бонтэ Багет. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaEd249's Weight History
|