Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 18.57g | Carbs: 96.77g.
Breakfast: Салат Оливье, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Schogetten Молочный Шоколад с Рисовыми Чипсами и Начинкой из Солёной Карамели Gold. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|