Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 93.11g | Carbs: 126.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сыр Сулугуни, Помидоры, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Аревик Варенье из Грецких Орехов. Lunch: Магнит Банан, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Dinner: Сырники ПП, Оливковое Масло, Индилайт Стейк из Грудки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|