Серф's Journal, 13 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
81.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 29.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2023:
1606 kcal Fat: 69.17g | Prot: 79.10g | Carbs: 160.13g.   Breakfast: Магнит Банан, Клинский Мясокомбинат Испанская Сырокопченая Колбаса, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Noyan Грецкий Орех Варенье Экстра, Обычные Блины. Lunch: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Макдоналдс Двойной Биг Мак. more...
2848 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 172.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Серф's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.