Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
47.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 85.67g | Carbs: 117.93g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Победа Шоколад Горький 72%, Абрикосы, Sveza Воздушный Сыр Творожный, SPAR Хлеб с Семенами Подсолнечника, Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Король Сыров Сыр, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Шебекинские Спагетти, Куриное Филе, Шампиньоны. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Король Сыров Сыр, Победа Шоколад Горький 72%, Суфле протеиновое, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|