Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 92.99g | Prot: 57.06g | Carbs: 148.68g.
Breakfast: Черкизово Вырезка Свиная, Castello Сыр Камамбер, Моремания Пшенная Каша с Печеной Тыквой, Сухие Жареные Орехи Кешью, Вологодское Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, ВкусВилл Круассан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leno4ka_chef's Weight History
|