Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
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76.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3254 kcal
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Fat: 157.91g | Prot: 156.30g | Carbs: 309.39g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Conad I Rustici con Farina di Riso e Cacao. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Coop Olive Farcite, Pecorino, Italiamo Pesto di Pistacchio, Rummo Spaghetti N.3. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mele, Asiago, Duc De Coeur Quiche Lorraine, Pizza Margherita. Snacks/Other: Kinder Choco Fresh, Il Viaggiator Goloso Patatine Sale e Pepe, Mincidelice Torta Morbida Limone e Caramello. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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