Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 24.35g | Carbs: 123.10g.
Breakfast: Честный Состав Торт «Маракуйя», Зеленый Чай, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Granolife Гранола Абрикос Груша Облепиха, Льняные Семена. Lunch: Честный Состав Торт «Маракуйя». Dinner: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Мираторг Стейк из Костреца, Салат Авокадо/Оливк.Масло/Песто/Наршараб, Жареная Картошка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияНафаня's Weight History
|