Olgiza15's Journal, 14 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
93.4 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 23.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 May 2023:
1323 kcal Fat: 57.30g | Prot: 71.54g | Carbs: 111.05g.   Breakfast: Liebendorf Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яблочное Пюре, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Салат из Свеклы с Чесноком. Dinner: Liebendorf Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авида Масло Сливочное, Русский Хлеб Хлеб Боярский. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olgiza15's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.