Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 72.23g | Prot: 63.64g | Carbs: 161.07g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Мясная История Сырокопченая Колбаса Венето, Экомилк Сыр Творожный, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Редис, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Snickers Minis, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Домик в деревне Сметана 15%, Окей Редис, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Глобус Шницель Куриный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|