Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 35.58g | Prot: 23.79g | Carbs: 81.41g.
Breakfast: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Устенко's Weight History
|