Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
114.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 25.68g | Prot: 32.10g | Carbs: 105.71g.
Breakfast: Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Братики Салатики Фунчеза по-Корейски, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад. Lunch: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Рис Отварной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Бульон. Dinner: Зеленый Чай, Шоколадница Тыквенный Суп. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|