Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
66.0 kg
Lost so far: 5.0 kg.
Still to go: 2.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 85.45g | Carbs: 151.74g.
Breakfast: Масло Гхи, Миндаль, Nordic Рисовые Хлопья, Галичина Сливки 10%, Exotic Food Кокосовое Молоко, Яйцо, Своя Лінія Виноград Сушений Кишмиш «Золотистий», Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Яготинське Паста Сиркова Чорниця, Яготинське Паста Сиркова Яблуко-Полуниця. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден, Карапуз Пюре из Яблок и Персиков, Mother Масло Топленное Гхи, Білоцерківський Творог 5%, Яйцо Куриное, Своя Лінія Виноград Сушений Кишмиш «Золотистий», METRO Chef Миндальная Мука, Giglio Ricotta Fresca, METRO Chef Мука Рисовая. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|