Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
77 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 92.23g | Carbs: 196.11g.
Breakfast: Папа Может Ветчина с Индейкой, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Натуральный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Натуральный Сыр, Папа Может Ветчина с Индейкой, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Лапша. Dinner: Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Астория Бургер Соус, Чай, Barilla Макароны Вареные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Фруто Няня Рисовые Мини-Хлебцы с Яблоком и Персиком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|