Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2078 kcal
|
Fat: 80.81g | Prot: 94.51g | Carbs: 212.75g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Novus Торт С Маскарпоне И Малиной. Lunch: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Чумак Майонезный Соус Салатный, Зеленый Борщ, Цархліб Житньо-Пшеничний Хліб . Dinner: Вино Красное Сухое, Сметана 15%, Вареники с Творогом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|